Keps Cup Ursvik

Idag blev det lite blötare då det hade regnat under natten. Banan var dock skapligt torr ändå så vi slapp den värsta lervällingen.
Ursvik ligger nära mig så det blev cykling ditt som uppvärming.
Banan vi skulle köra är lite längre än vanligt så vi i gubbklasen skulle bara köra 3 varv.
Eliten fick dock köra 5 varv.
Det var en ganska stor skara som startade idag också så det är alltid kul.

 

 

 

 

Starten gick ganska bra för mig men jag kom lite i kläm när vi skulle in i skogen så jag fick ta fel spår.
Det var riktigt roliga tekniska stigar med ett par uppförsbackar som var lite kluriga att ta sig upp för.
Jag lyckades cykla genom alla de bitarna så det kändes bra.
Ut på sista varvet såg jag att jag hade några bakom mig så jag öka lite och tänkte att ta jag mig igenom de svåra partierna fort så borde det vara lugn.
Lyckades utöka luckan ganska rejält på sista varvet så det kändes bra.

 

 

 

 

 

Tror jag kom 2:a eller 3:a i min klass så det var ett steg framåt i rätt riktning.
Resultat kommer upp här senare på Järfälla CK:s sida.

Keps Cup i Tullinge

Då var det dags för Keps Cup igen. Tullinge SK hade en fin bana borta vid Skyttebrink på 3 km som skulle köras 6 varv för Eliten och 5 varv för oss gubbar.
Det var ett stort startfält idag igen i det fina vädret.

I starten var det en startloop med en backe för att sålla ut fältet lite gran.

Hängde med ganska bra första varvet och körde med Jesper och Stefan och några till.
På andra så var jag fortfarande med bra men sen började krafterna sinna.
På tredje började jag tappa och varvtiderna blev lite sämre. Det blev likadant på 4:e varvet då jag hade hamnat i ett vakuum och såg varken några cyklister framför eller bakom.
På sista varvet så tog jag mig i kragen och började gasa på igen och tror jag fick upp farten skapligt bra för det kändes bättre på de tekniska partierna och jag fick bättre flyt.
Tyvärr skaka min sadel av när det var 1 km kvar och jag lyckades inte få på den igen. Skruvarna satt så tight så jag kom inte åt med multiverktyget. Det blev till att springa i mål.
Får vara nöjd ändå för det kändes bättre än förra veckan.

På vägen hem så svängde jag förbi Cykloteket och hämta Enervit paketet som vi ska ha under tävlingarna i år med Sportdryck, Gels och Energikackor.

Passa på att lätta cykeln lite till då jag såga av styrröret som var lite för långt.
Den vägde in på 9,85 raceready med pedaler, hjul, flaskställ och allt annat som ska vara på för att det ska gå att tävla med den.

Inte fy skam för en heldämpad 29″ i storlek large som dessutom var otvättad efter dagens race.

Keps Cup i Vallentuna

Nu börjar tävlingsäsongen närma sig och idag var första tävlingen i Keps Cup serien
Jag Ville och Flockhart cykla dit som uppvärmning.
MTB Täby som hade hand om tävlingen hade hittat en riktigt teknisk bana som var ganska platt. Borde passat mig som handsken med min nya heldämpade Scott Spark 900 Premium.
Tyvärr tyckte mitt blodsocker och rygg något helt annat.
Jag hängde med skapligt första varvet och lyckades till och med få ett KOM på Strava på banan. Men sen tog det tvärstopp. Hade över 3 minuters långsammare tid på de sista varven så det säger en del om hur långsamt det gick.

Men Sparken spann som en katt och sadelstolpen höll. Riktigt skönt med heldämpat och riktigt kul framför allt.

Det var många som kom dit och körde i det fina vädret och det var ett helt gäng med gamla rävar som cykla på 90 talet som kom dit och körde.

Nästa vecka blir det dubbelhelg med Keps Cup. Hoppas jag är lite bättre förbered då.

Sparken kan jag inte klaga på, den gick helt felfritt som vanligt.

Distanspass till Rimbo

Idag damma jag av min Scott FOIL 10 som jag inte kört sen i sommras. Tänkte att det kan vara skönt och få ett distanspass på racern nu när det är så fint väder.

Drog iväg mot Skålhamra och Vallentuna. Var lite grusigt fortfarande på småvägarna så jag tog de större vägarna mot Rimbo och Gottröra.

Vände hem via Arlanda och Märsta och fick lite härlig motvind att kämpa emot.Vid Upplands Väsby tog jag en liten extra runda via Fornboda då den är finare och inte har några rödlysen.

Blev en härlig runda på 13 mil och 4 timmar, det får jag vara riktigt nöjd med.

Härligt med fint väder och torra och fina vägar att köra på.

CX TT i Sköndal

Idag blev det CX TT i Sköndal. Planen från början var att köra ett litet race här på hemmaplan men de jag skulle köra med kunde inte så tidigt.

Jag vill alltid ha någon att jaga för att kunna ta ut mig ordentligt så jag tog min MTB och körde till Sköndal istället.

Kände mig som tempokungen när jag susa fram i nästan 40km/h på min Scott Spark de 3 milen till Sköndal och putsa min tid dit med 10 minuter.

Tyvärr så var det inte för att jag var så stark som det gick snabbt utan det var den rejäla medvinden.

Väl på plats så blev vi ett ganska stort gäng som skulle köra.

Idag var det Demian som tog starten och satte upp ett riktigt hårt tempo. Jag lyckades ta rulle och hängde på i 1,5 varv.

Tyvärr gjorde jag en miss i motvinden och när han fick en lucka blev jag helt stum och orka inte dra ikapp.

Vi hade fått ett par hundra meter till den jagande klungan så jag försökte hålla tempo men det dröjde inte länge förren Hans Mård var ikapp.

Hängde på bakom Mård i nästan ett varv men sen tappa jag där också.

Hamna i gruppen med Robin, Mats, Justus och Birjer.

Birjer körde starkt och gick upp och drog nästan hela tiden medan jag och resten låg på hjul och återhämta oss.

Jag gjorde några små ryck vid löphindrena där jag kunde cykla över medan de andra fick kliva av och hoppa.

Fick några sekunder men de kom ikapp med Birjer jagandes.

På sista varvet så höjdes tempot lite men det var bara Birjer och jag som var framme och drog. Vid sista backen gick jag upp och tryckte till och vid löphindrena fick jag en lucka.

Nu var det bara att spurta de sista 6-700 metrarna så jag skulle behålla min pallplats.

Var skönt att få köra av sig lite efter gårdagens slappardag.

Här har vi 1:an och 2:an i dagens rejs.

Jag fick vara med på en bild också, tack Damian dagens segrare.

Nu blev det en härlig tur hem med Justus  i den sköna motvinden. Gick inte direkt i 40km/h i timmen nu. Nu fick jag till och med trampa i nedförsbackarna för att inte stå still.